Tikki Masala

Tikki Masala

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
23.5
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

27.1%
27.1%
45.7%
Grasa: 158 cal (45.7%)
Proteínas: 94 cal (27.1%)
Carbohidratos: 94 cal (27.1%)

About Tikki Masala

El Tikka Masala es un plato popular con raíces en la cocina india, a menudo considerado como una creación de fusión influenciada por los gustos británicos. Presenta trozos tiernos de pollo marinado o verduras cocidos en una salsa cremosa y condimentada a base de tomate. Los ingredientes clave incluyen ajo, jengibre, yogur, tomates, crema espesa y una mezcla de especias como comino, pimentón y garam masala. Rico en proteínas del pollo y nutrientes de los tomates y especias aromáticas, el plato tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Sin embargo, el contenido calórico puede ser alto debido al uso de crema y mantequilla, lo que lo hace menos adecuado para dietas bajas en grasas. Las variantes conscientes de la salud a menudo sustituyen la crema por alternativas más ligeras como la leche de coco. Normalmente disfrutado con arroz o naan, el Tikka Masala equilibra sabor y nutrición, atendiendo a diversas preferencias dietéticas, aunque se recomienda el control de las porciones para una comida equilibrada.