1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tikki Masala
El Tikka Masala es un plato popular con raíces en la cocina india, a menudo considerado como una creación de fusión influenciada por los gustos británicos. Presenta trozos tiernos de pollo marinado o verduras cocidos en una salsa cremosa y condimentada a base de tomate. Los ingredientes clave incluyen ajo, jengibre, yogur, tomates, crema espesa y una mezcla de especias como comino, pimentón y garam masala. Rico en proteínas del pollo y nutrientes de los tomates y especias aromáticas, el plato tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Sin embargo, el contenido calórico puede ser alto debido al uso de crema y mantequilla, lo que lo hace menos adecuado para dietas bajas en grasas. Las variantes conscientes de la salud a menudo sustituyen la crema por alternativas más ligeras como la leche de coco. Normalmente disfrutado con arroz o naan, el Tikka Masala equilibra sabor y nutrición, atendiendo a diversas preferencias dietéticas, aunque se recomienda el control de las porciones para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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