1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla tikka
La Mezcla Tikka es una vibrante combinación inspirada en la cocina tradicional india, conocida por sus sabores intensos y especias aromáticas. Típicamente una mezcla de pollo o paneer marinado, verduras y una variedad de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile en polvo, la Mezcla Tikka a menudo se asa a la parrilla o se hornea para obtener un sabor ahumado. Rica en proteínas del pollo o paneer, es una opción sabrosa para la reparación muscular y la energía. Las especias, conocidas por sus beneficios antiinflamatorios y digestivos, añaden profundidad y propiedades saludables al plato. Verduras como pimientos, cebollas y tomates aportan vitaminas esenciales, antioxidantes y fibra. Si bien la mezcla en sí es rica en nutrientes, su salud puede verse afectada por la adición de ghee, crema o aceite durante la preparación. Optar por un método de cocción más magro como la parrilla puede mantenerla ligera y nutritiva al tiempo que conserva su delicioso sabor auténtico. ¡Perfecta para una comida abundante pero equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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