1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Tikka Masala es un plato sabroso arraigado en la cocina india, que combina trozos de pollo marinados y condimentados cocinados en una salsa cremosa a base de tomate. La marinada suele incluir yogur, cúrcuma y chile en polvo, mientras que la salsa se elabora con tomates, crema, cebolla, ajo, jengibre y una mezcla de especias aromáticas indias como el comino y el garam masala. Repleto de proteínas del pollo y antioxidantes beneficiosos de los tomates y las especias, el Tikka Masala ofrece cierto valor nutricional. Sin embargo, su salsa rica, a menudo hecha con crema o mantequilla, puede ser alta en grasas saturadas y calorías, especialmente cuando los tamaños de las porciones son grandes. Para una opción más saludable, se puede usar crema ligera o yogur en lugar de crema espesa. Comúnmente servido con arroz basmati o naan, es un plato satisfactorio disfrutado en todo el mundo por sus sabores intensos y su textura reconfortante. Como siempre, la moderación es clave para disfrutar de este favorito indulgente.