1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiger Roll
El Tiger Roll es una popular creación de sushi inspirada en la cocina japonesa, que combina mariscos frescos con sabores intensos. Por lo general, incluye tempura de camarones, mayonesa picante, pepino y aguacate envueltos en arroz sazonado y alga nori, coronado con finas rodajas de anguila o salmón y rociado con salsa de anguila. Rico en proteínas gracias a los camarones y pescado, junto con grasas saludables del aguacate, el Tiger Roll aporta nutrientes esenciales al mismo tiempo que ofrece una agradable textura crujiente gracias al tempura y al pepino. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el tempura está frito, lo que añade calorías y grasas extras. Además, la mayonesa picante y la salsa de anguila, aunque sabrosas, contribuyen a niveles más altos de sodio y azúcar. Para una opción más equilibrada, solicita menos salsa o omite el tempura por completo. Ideal para los entusiastas del sushi, el Tiger Roll es una deliciosa fusión de texturas y sabores que muestra tanto la artesanía como la indulgencia de la cocina de inspiración japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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