1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 793.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas con tomillo
Las Patatas al Tomillo son un plato de acompañamiento sabroso que combina papas asadas o salteadas con tomillo fresco o seco para un sabor fragante y terroso. Este plato, popular en cocinas occidentales como la francesa y la mediterránea, a menudo incorpora aceite de oliva, ajo y a veces otras hierbas para mejorar su aroma y sabor. Nutricionalmente, las papas son una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra, mientras que el aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Sin embargo, la salud de las Patatas al Tomillo puede variar dependiendo de la preparación; el uso excesivo de mantequilla, aceites o sal puede agregar calorías y sodio innecesarios. Bajas en grasa cuando se preparan de manera consciente, ofrecen un complemento nutritivo y satisfactorio para las comidas. El tomillo en sí mismo contiene antioxidantes y vitaminas, mejorando aún más el perfil nutricional del plato. Ya sea servidas junto a carnes asadas o vegetales a la parrilla, las Patatas al Tomillo son una forma simple pero sabrosa de disfrutar de ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
