1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz de tres tesoros
El Arroz de los Tres Tesoros es un plato fragante y satisfactorio originario de la cocina asiática oriental, celebrado por su equilibrio de sabores y nutrientes. Presenta una mezcla de arroz blanco o integral esponjoso, acompañado de tres "tesoros" clave, que comúnmente incluyen proteínas magras como pollo a la parrilla o tofu, vegetales vibrantes como pimientos y guisantes dulces, y una salsa sabrosa infusionada con soja, ajo y jengibre. Repleto de nutrientes esenciales, este plato ofrece una buena fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes de los vegetales, junto con proteínas para apoyar la salud muscular. Aunque tradicionalmente se prepara con arroz blanco, optar por arroz integral mejora su perfil nutricional al añadir fibra y nutrientes adicionales. Aunque a menudo es bajo en grasas saturadas, el contenido de sodio puede ser mayor debido a la salsa, por lo que se recomienda un consumo moderado. Versátil y saludable, el Arroz de los Tres Tesoros encarna la esencia sustanciosa de las tradiciones culinarias asiáticas orientales.
