Tres tiras de tocino

Tres tiras de tocino

Breakfast

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (36 grams) contains 161 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1073.3
calorías
80.0
proteínas
1.3
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1073.3
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 27.3 g 136%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sodio 3873.3 mg 168%
Carbohidratos Totales 1.3 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.3 g
proteínas 80.0 g 160%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 1146.7 mg 24%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.5%
30.6%
68.9%
Grasa: 720 cal (68.9%)
Proteínas: 320 cal (30.6%)
Carbohidratos: 5 cal (0.5%)

About Tres tiras de tocino

Tres tiras de tocino son una adición popular a muchas comidas, a menudo disfrutadas como parte del desayuno, en sándwiches, o como un condimento sabroso. Tradicionalmente hecho de panceta de cerdo, el tocino está curado, ahumado, y a veces sazonado para realzar su rico sabor salado. Básico en las cocinas occidentales, tiene raíces en la cocina europea pero ahora es un alimento reconocido a nivel mundial. Cada tira contiene proteínas y micronutrientes esenciales como las vitaminas B y el zinc, pero también es alto en grasas saturadas, colesterol y sodio, lo que puede contribuir a preocupaciones de salud cardíaca cuando se consume en exceso. Aunque el tocino proporciona un impulso rápido de energía, la moderación es clave para equilibrar su valor nutricional con posibles inconvenientes. El uso de alternativas como el tocino de pavo o combinarlo con alimentos ricos en nutrientes puede crear una comida más equilibrada.