1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tres huevos fritos poco hechos
Tres Huevos al Gusto Medio es un plato clásico de desayuno que consiste en tres huevos cocidos estilo "al punto", con las yemas que están cuajadas pero ligeramente cremosas. Típicamente asociada con la cocina de diner americano, esta preparación es versátil y combina bien con acompañamientos como pan integral tostado, frutas frescas o verduras salteadas. Los huevos son una fuente natural de proteína de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12 y minerales como el selenio, lo que los convierte en un comienzo nutritivo para el día. Sin embargo, el perfil nutricional puede ser afectado por la forma en que se cocinan; usar aceites o mantequilla en exceso puede aumentar el contenido de grasa y calorías. Optar por sartenes antiadherentes u aceites saludables como el aceite de oliva puede equilibrar la indulgencia con beneficios para la salud. Ya sea disfrutado como parte de un desayuno abundante o una comida ligera rica en proteínas, Tres Huevos al Gusto Medio ofrece una forma sabrosa y satisfactoria de alimentar el día.
