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Tres nuggets de pollo

Tres nuggets de pollo

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (51 grams) contains 153 calories, 9.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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708.3
calorías
43.1
proteínas
43.1
carbohidratos
37.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
708.3
% Valor Diario*
Grasa Total 37.5 g 48%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sodio 1416.7 mg 61%
Carbohidratos Totales 43.1 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 1.4 g
proteínas 43.1 g 86%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 2.3 mg 12%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

25.3%
25.3%
49.5%
Grasa: 337 cal (49.5%)
Proteínas: 172 cal (25.3%)
Carbohidratos: 172 cal (25.3%)

About Tres nuggets de pollo

Tres Nuggets de Pollo son porciones pequeñas de pollo empanizado y condimentado, generalmente elaboradas con pollo molido combinado con agentes aglutinantes como harina, almidón o migas de pan. Estos nuggets están recubiertos con una capa exterior crujiente, a menudo fritos u horneados hasta quedar dorados a la perfección. Provenientes de la cocina rápida estadounidense, los nuggets de pollo se han convertido en un favorito global por su textura conveniente y satisfactoria. Nutricionalmente, los nuggets de pollo proporcionan proteína del pollo en su núcleo, lo cual apoya la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, pueden ser altos en grasa y calorías, especialmente si están fritos, con un exceso de sodio proveniente del condimento y conservantes. Los consumidores conscientes de la salud pueden optar por nuggets horneados o cocinados al aire con empanizado integral como una alternativa más ligera. Aunque pueden encajar en una dieta equilibrada con moderación, combinarlos con verduras o una ensalada fresca puede mejorar su valor nutricional y proporcionar una comida más saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.