1 serving (30 grams) contains 137 calories, 0.2 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
1078.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 102.4 g | 131% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 2102.4 mg | 91% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mil Islas
La salsa mil islas es un condimento cremoso y agridulce comúnmente usado en ensaladas, sándwiches y hamburguesas. Originaria de principios del siglo XX, su nombre está relacionado con la región de las Mil Islas entre Estados Unidos y Canadá. Tradicionalmente, se hace a partir de una mezcla de mayonesa, ketchup y encurtidos, combinados con vinagre, azúcar y especias. Algunas recetas incluyen huevo duro picado o verduras finamente cortadas para darle textura adicional. Si bien su base cremosa suele hacerla alta en grasas, estas suelen ser insaturadas dependiendo del tipo de mayonesa utilizada. La salsa mil islas es una opción sabrosa pero tiende a ser alta en calorías y azúcar, por lo que es mejor consumirla con moderación. Hay versiones ligeras o reducidas en grasa disponibles para una elección más saludable. Popular en la cocina estadounidense, añade un estallido de sabor a los platos, aunque la moderación en las porciones es clave para equilibrar la ingesta nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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