Filete de pescado mil islas

Filete de pescado mil islas

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
17.6
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

16.4%
21.9%
61.7%
Grasa: 264 cal (61.7%)
Proteínas: 94 cal (21.9%)
Carbohidratos: 70 cal (16.4%)

About Filete de pescado mil islas

El Filete de Pescado Islas Mil es un plato sabroso que presenta tiernos filetes de pescado, generalmente empanados y fritos hasta lograr un dorado crujiente, luego cubiertos con una deliciosa salsa Islas Mil. Este aderezo cremoso y picante combina mayonesa, kétchup, pepinillos picados y especias, creando una explosión de sabores. Popular en las cocinas de inspiración occidental, refleja una fusión de comida reconfortante clásica con especialidades marinas. El plato ofrece una fuente de proteína de alta calidad procedente del pescado, lo cual contribuye a la salud muscular y al soporte de la nutrición general. Sin embargo, la preparación frita y la salsa rica en calorías pueden hacer que sea más alto en grasas y calorías. Combinarlo con verduras frescas o elegir un pescado a la parrilla como alternativa puede mejorar su equilibrio nutricional. El Filete de Pescado Islas Mil es un capricho indulgente, que mezcla texturas y sabores de una manera satisfactoria, pero se recomienda moderación para aquellos que buscan mantener una dieta saludable.