Aderezo mil islas

Aderezo mil islas

Condiment

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.1 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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477.8
calorías
2.0
proteínas
59.0
carbohidratos
27.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (245g)
Calorías
477.8
% Valor Diario*
Grasa Total 27.7 g 35%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 6.6 g
Colesterol 26.9 mg 8%
Sodio 2339.8 mg 101%
Carbohidratos Totales 59.0 g 21%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 42.4 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66.2 mg 5%
Hierro 2.2 mg 12%
Potasio 494.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.8%
1.6%
50.5%
Grasa: 249 cal (50.5%)
Proteínas: 8 cal (1.6%)
Carbohidratos: 236 cal (47.8%)

About Aderezo mil islas

La Salsa Mil Islas es un condimento cremoso que se cree que se originó a principios del siglo XX en la región de las Mil Islas entre EE. UU. y Canadá. Normalmente está hecha de una mezcla de mayonesa, kétchup, vinagre y pepinillos dulces, algunas recetas incluyen huevos duros, cebollas y especias para añadir más sabor. Su perfil agrio y ligeramente dulce la hace popular como aderezo para ensaladas, acompañamiento de hamburguesas o salsa para untar. Aunque proporciona algunas vitaminas de sus ingredientes vegetales, la Salsa Mil Islas a menudo es alta en calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos debido a su base de mayonesa y kétchup, por lo que se recomienda moderación. Las variaciones con mayonesa baja en grasa o yogur pueden ofrecer alternativas más ligeras. Conocida por su versatilidad, este aderezo clásico añade indulgencia a muchos platos, pero su rica composición significa que es mejor disfrutarla ocasionalmente en lugar de como un alimento básico diario.