1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.1 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
477.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.7 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.6 g | ||
| Colesterol | 26.9 mg | 8% | |
| Sodio | 2339.8 mg | 101% | |
| Carbohidratos Totales | 59.0 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 42.4 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.2 mg | 5% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 494.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo mil islas
La Salsa Mil Islas es un condimento cremoso que se cree que se originó a principios del siglo XX en la región de las Mil Islas entre EE. UU. y Canadá. Normalmente está hecha de una mezcla de mayonesa, kétchup, vinagre y pepinillos dulces, algunas recetas incluyen huevos duros, cebollas y especias para añadir más sabor. Su perfil agrio y ligeramente dulce la hace popular como aderezo para ensaladas, acompañamiento de hamburguesas o salsa para untar. Aunque proporciona algunas vitaminas de sus ingredientes vegetales, la Salsa Mil Islas a menudo es alta en calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos debido a su base de mayonesa y kétchup, por lo que se recomienda moderación. Las variaciones con mayonesa baja en grasa o yogur pueden ofrecer alternativas más ligeras. Conocida por su versatilidad, este aderezo clásico añade indulgencia a muchos platos, pero su rica composición significa que es mejor disfrutarla ocasionalmente en lugar de como un alimento básico diario.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Aderezo mil islas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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