1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.7 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1075 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 17.5 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.0 mg | 9% | |
| Hierro | 9.0 mg | 50% | |
| Potasio | 275.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagels sencillos Thomas
Los Bagels sencillos de Thomas ofrecen un sabor simple y clásico que sirve como una base versátil para una variedad de aderezos. Elaborados con harina de trigo enriquecida, jarabe de malta, levadura y un toque de azúcar y sal, estos bagels reflejan las cualidades tradicionales de la cocina judeoamericana, donde los bagels ganaron popularidad. Cada porción ofrece una buena fuente de energía, con aproximadamente 270 calorías, principalmente de carbohidratos. Aunque son bajos en grasa y libres de colesterol, los Bagels sencillos de Thomas no son una fuente significativa de fibra o proteína, por lo que son mejor complementados con adiciones ricas en nutrientes como aguacate, proteínas magras o mantequillas de nueces. Sin embargo, son relativamente altos en sodio, lo que puede ser importante para aquellos que controlan su consumo. Ya sea tostados o disfrutados frescos, su textura masticable y sabor suave los convierten en un básico para el desayuno o como opción de merienda en dietas modernas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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