1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 875.0 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 416.7 mg | 32% | |
| Hierro | 5.8 mg | 32% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin Inglés Original de Thomas
Los English Muffins originales de Thomas son un clásico básico del desayuno con raíces en la cocina británica. Elaborados con harina de trigo enriquecida, agua, un toque de azúcar y levadura, estos muffins son famosos por su textura suave y icónicos "recovecos" que mantienen perfectamente la mantequilla, untados o mermelada. Cada porción es de modestas 150 calorías, ofreciendo 5 gramos de proteína y 1 gramo de grasa, lo que lo convierte en una elección versátil para una comida equilibrada. Bajos en grasas saturadas y sin colesterol, pueden encajar perfectamente en una dieta saludable cuando se combinan con ingredientes ricos en nutrientes. Sin embargo, contienen 190 mg de sodio y azúcar añadido, por lo que se recomienda moderación. Ya sea tostados o disfrutados como parte de un sándwich, los English Muffins de Thomas fusionan sabor y tradición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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