1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 875.0 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 120.8 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 208.3 mg | 16% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffin inglés de Thomas
Los muffins ingleses de Thomas son un pan de desayuno popular con raíces en la cocina británica, llevado a las cocinas americanas por Samuel Bath Thomas en la década de 1880. Hechos con ingredientes simples como harina de trigo enriquecida, agua, levadura y sal, estos muffins son conocidos por su textura suave y esponjosa y sus característicos "recovecos y hendiduras", perfectos para untar mantequilla o mermelada. Un solo muffin tiene relativamente pocas calorías, alrededor de 140, lo que lo convierte en una base versátil para comidas o tentempiés. Proporciona una cantidad modesta de carbohidratos para la energía, pero una cantidad limitada de proteínas y fibra. Aunque no es la opción ideal para aquellos que buscan opciones integrales, contienen una cantidad mínima de grasa y se pueden incorporar en dietas equilibradas al combinarse con ingredientes ricos en nutrientes como aguacate o huevos. Ten en cuenta que las variedades con azúcar añadida o coberturas pesadas pueden aumentar significativamente las calorías y el contenido nutricional.
