1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Garbanzos al Curry
Ensalada de Garbanzos al Curry de Thistle ofrece una vibrante mezcla de ingredientes nutritivos inspirados en la cocina india. Los garbanzos, ricos en proteínas, se mezclan con apio crujiente, zanahorias ralladas y pasas, creando una armonía de texturas y dulzura natural. El plato está infusionado con especias aromáticas de curry y cúrcuma, ofreciendo profundidad de sabor y potentes beneficios antiinflamatorios. Un aderezo cremoso a base de tahini une todo, agregando grasas saludables que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Esta ensalada a base de plantas es rica en fibra, que ayuda a la digestión y promueve una sensación de saciedad, mientras que la mezcla de verduras proporciona vitaminas y antioxidantes esenciales. Perfectamente equilibrada y llena de sabores audaces, la Ensalada de Garbanzos al Curry es una opción saludable para una comida o tentempié satisfactorio.
