Este queso suizo

Este queso suizo

Dairy

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
68.4
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 42.7 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 512.8 mg 22%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 68.4 g 136%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 2307.7 mg 177%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.4%
27.4%
69.2%
Grasa: 692 cal (69.2%)
Proteínas: 273 cal (27.4%)
Carbohidratos: 34 cal (3.4%)

About Este queso suizo

El queso suizo, reconocido por sus agujeros distintivos, es un queso semiduro originario de Suiza. Tradicionalmente elaborado con leche de vaca, presume de un sabor suave y a nuez y una textura cremosa. Sus agujeros icónicos se forman durante la fermentación, cuando las bacterias liberan dióxido de carbono, creando bolsas de aire. El queso suizo es rico en calcio, promoviendo la salud ósea, y contiene proteínas esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. También es una fuente de vitaminas A y B12, que apoyan la visión y el metabolismo energético. Sin embargo, el queso suizo a menudo es alto en sodio y grasas saturadas, que deben consumirse con moderación para mantener la salud del corazón. Como ingrediente versátil, el queso suizo destaca en platos europeos como el fondue, sándwiches y cazuelas. Con un consumo equilibrado, puede ser una adición sabrosa a una dieta saludable al mismo tiempo que proporciona nutrientes esenciales.