1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 10 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 550 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hojas finamente cortadas de albahaca tailandesa fresca
Las hojas de albahaca tailandesa fresca cortadas en rodajas finas son una hierba vibrante famosa por su perfil de sabor único, combinando notas de anís y pimienta con un sutil dulzor. Originaria del sudeste asiático, la albahaca tailandesa es un elemento básico en platos como curries, salteados y sopas de fideos, especialmente en la cocina tailandesa y vietnamita. Rica en antioxidantes, la albahaca tailandesa contiene vitaminas clave como la A y la K, que apoyan la salud visual y la coagulación sanguínea, respectivamente. Las hojas también proporcionan pequeñas cantidades de magnesio y compuestos vegetales beneficiosos que pueden ayudar a reducir la inflamación. La albahaca tailandesa es baja en calorías, lo que la convierte en una elección consciente para potenciar los sabores en la cocina. Sin embargo, sus beneficios nutricionales se conservan mejor cuando se usa fresca, ya que cocinarla puede disminuir algunos de sus compuestos activos. Su sabor intenso y aroma la convierten en una adición versátil a las comidas, a la vez que ofrece un toque de bienestar natural.
