1 serving (25 grams) contains 67 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
670 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1300 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 15 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 8 mg | 44% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan blanco fino
El pan blanco fino es un tipo de pan hecho principalmente de harina de trigo refinada, agua, levadura y otros aditivos como azúcar, sal y a veces aceite o leche. Su textura suave y sabor suave lo hacen una opción versátil en muchas cocinas, especialmente para sándwiches y tostadas. Originario de las tradiciones de horneado europeas, se ha convertido en un alimento básico en varias dietas alrededor del mundo debido a su asequibilidad y conveniencia. Aunque proporciona energía rápida a través de carbohidratos, el pan blanco fino a menudo es bajo en fibra, vitaminas y minerales debido al proceso de refinamiento de su harina. Esta naturaleza refinada puede llevar a incrementos rápidos en los niveles de azúcar en la sangre en comparación con alternativas de grano entero. Para aquellos que buscan una opción más saludable, combinar el pan blanco fino con ingredientes densos en nutrientes como proteínas magras, verduras frescas o mantequilla de frutos secos puede equilibrar su perfil nutricional.
