Galletas de trigo finas reducidas en grasa

Galletas de trigo finas reducidas en grasa

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
176.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 176.0 g 64%
Fibra Dietética 24 g 85%
Azúcares 16.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

71.5%
6.5%
22.0%
Grasa: 216 cal (22.0%)
Proteínas: 64 cal (6.5%)
Carbohidratos: 704 cal (71.5%)

About Galletas de trigo finas reducidas en grasa

Las Galletas Delgadas de Trigo Reducidas en Grasa son una opción versátil y nutritiva para picar, hechas a partir de una mezcla de trigo integral y harina enriquecida. Un básico en la cocina occidental, estas galletas ofrecen un crujido delicado y un sabor suave que va bien con queso, salsas o frutas. Reducidas en grasa en comparación con las variedades tradicionales, están dirigidas a consumidores preocupados por su salud que buscan opciones de snacks más ligeros. A menudo son una buena fuente de fibra, que ayuda en la digestión, y típicamente contienen un mínimo de azúcares añadidos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser más altos dependiendo de la marca, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de sal. Las Galletas Delgadas de Trigo Reducidas en Grasa son ideales para disfrutar solas o para realzar comidas equilibradas, lo que las convierte en una elección práctica tanto para la conveniencia como para la nutrición.