1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 62 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 88 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de espagueti delgado
Los fideos de espagueti fino son una variedad clásica de pasta, conocidos por su forma delicada y esbelta. Originarios de la cocina italiana, son una base versátil para innumerables platos, a menudo combinados con salsas ligeras, verduras o proteínas. Hechos principalmente de sémola de trigo duro y agua, el espagueti fino proporciona una buena fuente de carbohidratos complejos, ofreciendo energía y sustento. Algunas variedades pueden estar enriquecidas con vitaminas y minerales como ácido fólico o hierro, contribuyendo a las necesidades nutricionales diarias. Si bien los fideos de espagueti fino son bajos en grasa, su contenido calórico puede variar según el tamaño de la porción y los ingredientes acompañantes. Las opciones de grano entero ofrecen mayor fibra, lo que apoya la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, aquellos que monitorean su ingesta de carbohidratos o siguen dietas sin gluten pueden querer explorar opciones de pasta alternativas. Popular en todo el mundo, el espagueti fino es una elección conveniente y reconfortante para comidas rápidas y satisfactorias.
