1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo en rodajas finas
El pollo en rodajas finas es una proteína versátil que suele incluirse en una variedad de cocinas, incluyendo platos italianos, asiáticos y americanos. Hecho de pechuga de pollo, este corte es magro y bajo en grasa, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más saludable. Naturalmente rico en proteínas de alta calidad, apoya el crecimiento y la reparación muscular al tiempo que es relativamente bajo en calorías. Las rodajas finas se cocinan rápidamente, lo que las hace ideales para salteados, sándwiches, wraps y ensaladas. Si bien el pollo simple es bajo en sodio, su perfil nutricional puede variar según los métodos de preparación y los condimentos. Asar a la parrilla, hornear o saltear con aceites saludables puede mantenerlo nutritivo, mientras que empanizar o freír puede agregar grasa y calorías adicionales. El pollo en rodajas finas también es una buena fuente de vitaminas y minerales esenciales como la vitamina B6, niacina y fósforo, que contribuyen al metabolismo óptimo y la salud ósea. Su versatilidad lo convierte en un básico de despensa para dietas equilibradas.
