1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58 mg | 19% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 50.4 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 9 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos finos de huevo
Los fideos de huevo finos son un tipo versátil y popular de pasta comúnmente utilizada en la cocina asiática, incluyendo platos como salteados, sopas y ensaladas frías de fideos. Hechos principalmente de harina de trigo, huevos y agua, su textura delicada y sabor suave los hacen un básico en muchas recetas. La inclusión de huevos aporta un impulso adicional de proteínas, convirtiéndolos en una opción ligeramente más rica en nutrientes en comparación con los fideos de trigo normales. Los fideos de huevo finos son una buena fuente de carbohidratos, ofreciendo energía rápida, pero deben consumirse con moderación ya que pueden ser densos en calorías, especialmente cuando se combinan con salsas o aceites grasos. Aunque son bajos en grasa, carecen de cantidades significativas de fibra debido a la harina refinada utilizada en la mayoría de las versiones. Para obtener beneficios de salud adicionales, considera combinarlos con proteínas magras, vegetales frescos y salsas más ligeras para crear comidas equilibradas y nutritivas.
