1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 525 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 102.5 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 1447.5 mg | 30% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas delgadas
Las papas fritas en corte delgado son un clásico acompañamiento hecho con papas frescas, peladas y cortadas en tiras delgadas antes de ser fritas para lograr un exterior crujiente y dorado y un interior tierno. Originarias de la cocina europea, en particular de Bélgica y Francia, se han convertido en un favorito mundial debido a su versátil combinación con una amplia variedad de platos. Por lo general sazonadas con sal, también pueden incluir sabores adicionales como pimentón, ajo en polvo o hierbas. Aunque satisfactorias y ricas en sabor, las papas fritas en corte delgado son altas en calorías y grasas debido al proceso de fritura. Contienen carbohidratos y pequeñas cantidades de proteínas y fibra de las papas, junto con nutrientes esenciales como el potasio. Optar por versiones horneadas u hechas en freidora de aire puede hacer que sean una opción más saludable, reduciendo el contenido de aceite mientras mantienen su sabor y textura característicos. La moderación es clave al disfrutar de este favorito indulgente como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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