1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pechuga de pollo finamente rebanada
La pechuga de pollo cortada en rodajas finas es una proteína magra y versátil ampliamente utilizada en diversas cocinas, incluidos platos americanos, mediterráneos y asiáticos. Al ser más delgada que los cortes tradicionales, se cocina rápidamente y de manera uniforme, lo que la hace ideal para salteados, sándwiches, ensaladas y parrillas ligeras. Rica en nutrientes esenciales, es una excelente fuente de proteína de alta calidad que apoya el crecimiento muscular y la reparación, y es naturalmente baja en grasa y carbohidratos. Las pechugas de pollo cortadas en rodajas finas a menudo no contienen condimentos ni marinadas agregadas, lo que mantiene su perfil saludable, aunque los niveles de sodio pueden variar según los métodos de preparación. Comúnmente recomendada para el control de peso o dietas enfocadas en la salud, este corte ofrece flexibilidad para la planificación de comidas saludables. Para una nutrición óptima, acompáñala con vegetales frescos o granos enteros y evita el uso excesivo de aceite o salsas fuertes durante la cocción para mantener su valor nutricional intacto.
