1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de masa delgada
La pizza de masa fina es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, celebrado por su base ligera y crujiente que sirve como lienzo perfecto para una variedad de ingredientes. La masa fina está hecha de una simple mezcla de harina, agua, levadura y sal, estirada para maximizar la crujiente durante el horneado. Normalmente, se cubre con salsa de tomate, queso mozzarella y una selección de verduras, carnes u hierbas. Este estilo de pizza tiene menos calorías y carbohidratos en comparación con las variedades de masa más gruesa, lo que la convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan una comida más ligera. Sin embargo, su perfil nutricional total depende de los ingredientes y el tamaño de la porción. Optar por vegetales frescos, proteínas magras y una cantidad moderada de queso puede mejorar su saludabilidad, mientras que las salsas espesas, las carnes procesadas y el exceso de queso pueden aumentar su contenido de grasa y sodio. La pizza de masa fina logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, reflejando la versatilidad de la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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