Queso Delgado

Queso Delgado

Dairy

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
683.8
calorías
42.7
proteínas
8.5
carbohidratos
51.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
683.8
% Valor Diario*
Grasa Total 51.3 g 65%
Grasa Saturada 29.9 g 149%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 128.2 mg 42%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 42.7 g 85%
Vitamina D 85.5 mcg 427%
Calcio 1282.1 mg 98%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.1%
25.6%
69.3%
Grasa: 461 cal (69.3%)
Proteínas: 170 cal (25.6%)
Carbohidratos: 34 cal (5.1%)

About Queso Delgado

El Queso Fino es un producto lácteo versátil conocido por su textura delicada y sabor suave. Normalmente elaborado con leche de vaca, cabra o oveja, se estira o prensa en hojas delgadas y flexibles, lo que lo hace ideal para capas en platos o doblar en envolturas. Popular en las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y escandinava, el Queso Fino complementa verduras frescas, aceitunas y panes. Nutricionalmente, ofrece una buena fuente de proteínas y calcio, importantes para la salud muscular y huesos fuertes, pero podría ser alto en sodio, lo que puede ser un problema para aquellos que controlan su ingesta de sal. Hay versiones bajas en grasa disponibles, adaptándose a personas conscientes de su salud. Su ligereza se presta para comidas equilibradas como parte de ensaladas o aperitivos. Ya sea disfrutado fresco o ligeramente derretido, el Queso Fino aporta una textura única y cremosidad sutil a cualquier plato que acompañe.