1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 230 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 38 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chips de tortilla delgados y crujientes
Las tortillas finas y crujientes son un aperitivo versátil inspirado en la cocina tradicional mexicana. Hechas principalmente de maíz molido, agua y un toque de lima, estas chips son horneadas o fritas para lograr su característica textura crujiente. Su simplicidad resalta los sabores terrosos del maíz, haciéndolas un complemento perfecto para salsas, guacamole o como capas en platillos como los nachos. Desde el punto de vista nutricional, las chips suelen ser bajas en azúcares añadidos y proveen una fuente de carbohidratos de rápida digestión. Sin embargo, pueden ser altas en sodio y grasas saturadas, especialmente si son fritas o muy saladas. Algunas variedades ofrecen opciones de maíz integral, aumentando la fibra dietética para una mejor digestión. Al ser disfrutadas con moderación, pueden formar parte de una dieta equilibrada, pero combinarlas con salsas ricas en nutrientes aumentará su valor saludable. Sus orígenes se remontan a las tradiciones culinarias indígenas mesoamericanas, celebradas por su ingenioso uso del maíz en innumerables creaciones culinarias.
