1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
629.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Tostado Grueso
El pan tostado grueso, un plato popular a menudo asociado con cafeterías japonesas o taiwanesas, es un manjar versátil que presenta rebanadas altas de pan tostado a la perfección. El pan, típicamente hecho de harina enriquecida, leche y mantequilla, crea una textura suave y esponjosa con un exterior crujiente y dorado. Comúnmente servido como postre o desayuno, se cubre con adiciones dulces como miel, frutas, crema batida o mermeladas, aunque también han ganado popularidad variaciones saladas con aguacate o huevos. Aunque es alto en carbohidratos y a veces en azúcar y grasa, el pan tostado grueso puede adaptarse para opciones más saludables utilizando pan integral, coberturas de frutas frescas y una cantidad mínima de mantequilla o edulcorantes. Su simplicidad y versatilidad lo hacen amado en diferentes cocinas, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y nutrición dependiendo de la preparación.
