1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.3 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 40 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 0.7 g | ||
| proteínas | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 466.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas gruesas son una variante abundante y dorada de las tradicionales papas fritas, que ofrecen un crujido satisfactorio junto con un interior esponjoso. Originarias de la cocina británica, comúnmente se disfrutan como un componente esencial del famoso platillo fish and chips o se sirven junto a platos a la parrilla. Hechas con ingredientes simples—papas, aceite y un toque de sazón—estas papas fritas suelen ser más gruesas, lo que proporciona una mordida más sustanciosa. Nutricionalmente, son una fuente de energía impulsada por su contenido de carbohidratos, manteniendo algunos nutrientes esenciales como el potasio que se encuentra en las papas. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar significativamente según los métodos de preparación; freírlas aumenta el contenido de grasa, en particular las grasas saturadas, lo que puede ser menos ideal para la salud del corazón. Optar por versiones al horno puede reducir el exceso de aceite y mejorar su atractivo nutricional. Sin embargo, su sabor, textura y versatilidad hacen que las papas fritas gruesas sean un alimento reconfortante querido y disfrutado en todo el mundo.