1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas tipo galletas gruesas
Las Chips tipo Galleta son bocadillos sabrosos y crujientes que combinan la satisfactoria textura de las galletas con la consistencia de las papas fritas. Comúnmente elaboradas con trigo o una mezcla de granos enteros, pueden incluir semillas como linaza o chía para mayor nutrición. Estas chips a menudo provienen de las cocinas occidentales o europeas, inspirándose en las galletas tradicionales al ofrecer una textura más gruesa y robusta ideal para salsas o untar. Por lo general, son horneadas, lo que reduce el contenido de aceite en comparación con las alternativas fritas, convirtiéndolas en una opción más saludable para picar conscientemente. Altas en fibra, estas chips favorecen la digestión, y muchas variedades están fortificadas con nutrientes o usan conservantes mínimos. Sin embargo, pueden ser altas en sodio dependiendo del sabor, por lo que se recomienda controlar las porciones. Perfectas para combinar con hummus o queso, constituyen un bocadillo versátil y satisfactorio que equilibra el sabor y el valor nutricional.
