sopa de pollo espesa

sopa de pollo espesa

Soup

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
9.4
proteínas
14.2
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

41.6%
27.5%
30.9%
Grasa: 42 cal (30.9%)
Proteínas: 37 cal (27.5%)
Carbohidratos: 56 cal (41.6%)

About sopa de pollo espesa

La Sopa de Pollo Espesa es un plato reconfortante y consistente que se encuentra frecuentemente en las cocinas de todo el mundo, incluyendo tradiciones americanas, latinas y del este europeo. Esta versión combina típicamente pollo desmenuzado tierno con vegetales saludables como zanahorias, apio y cebollas, cocidos a fuego lento en un caldo sabroso y aromático espesado con harina, crema o ingredientes triturados como papas. Hierbas como tomillo o perejil realzan su aroma, creando una comida satisfactoria y aromática. Rica en proteínas del pollo y vitaminas y minerales esenciales de los vegetales, es nutritiva y saciante. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los agentes espesantes y la crema agregada pueden aumentar el contenido calórico y graso, por lo que se recomienda disfrutar de porciones de forma consciente. Ya sea servida como plato principal o acompañada de pan, la Sopa de Pollo Espesa es una deliciosa combinación de confort y nutrición, perfecta para mantenerte cálido en un día frío.