tocino grueso

tocino grueso

Breakfast

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
932.2
calorías
59.3
proteínas
0
carbohidratos
76.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
932.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.3 g 97%
Grasa Saturada 25.4 g 127%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sodio 3220.3 mg 140%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.3 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 508.5 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
25.7%
74.3%
Grasa: 686 cal (74.3%)
Proteínas: 237 cal (25.7%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About tocino grueso

El tocino grueso es un corte consistente de panceta de cerdo, a menudo curado y ahumado para lograr su sabor rico y sabroso. Originario de las cocinas tradicionales occidentales, especialmente de las tradiciones culinarias estadounidenses y europeas, el tocino grueso es apreciado por su sabor audaz y su textura satisfactoria. Contiene una alta concentración de proteínas y vitaminas B esenciales, como la B6 y la B12, que apoyan el metabolismo energético y la salud celular. Sin embargo, también es alto en grasa, especialmente grasa saturada, y sodio debido al proceso de curado, lo que puede requerir moderación para aquellos que gestionan la salud cardiovascular o la ingesta de sodio. El tocino grueso es versátil en la cocina, agregando profundidad a platos de desayuno, sándwiches y recetas que requieren un elemento ahumado e indulgente. Combínalo con acompañamientos densos en nutrientes como verduras de hoja verde o granos enteros para equilibrar su perfil nutricional en tus comidas.