1 serving (150 grams) contains 427 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
677.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 88.9 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 1111.1 mg | 23% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas gruesas son una variación sustanciosa de la clásica papita frita, apreciada por su textura satisfactoria y su capacidad para retener sabores. Hechas a partir de rodajas grandes de papas, típicamente se fríen en aceite hasta que estén doradas y crujientes por fuera, con un interior suave y esponjoso. Aunque el platillo suele asociarse con la cocina occidental, especialmente en comidas rápidas o informales, tiene un atractivo universal entre diferentes culturas. Las papas fritas están compuestas principalmente por carbohidratos de las papas y grasa del aceite de cocina utilizado. Aunque aportan energía y ciertas vitaminas como la vitamina C y potasio, su alto contenido calórico y el proceso de fritura pueden agregar niveles poco saludables de grasas saturadas y sodio, dependiendo del método de preparación y sazonado. Optar por versiones al horno u aceites más ligeros puede mejorar los aspectos de salud mientras se conserva su naturaleza indulgente y satisfactoria. Perfectas como tentempié o acompañamiento, las papas fritas gruesas siguen siendo un favorito de la comida reconfortante.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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