1 serving (100 grams) contains 535 calories, 6.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
152.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.3 mg | 1% | |
| Sodio | 277.1 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 16.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 0.1 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 64.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las palomitas de maíz de cine con mantequilla es un refrigerio querido que se disfruta a menudo en los cines, arraigado en la cultura de snacks estadounidense. Hecho a partir de granos integrales inflados al aire o inflados en aceite, este placer suele estar cubierto con aceite sabor a mantequilla o mantequilla derretida. Aunque las palomitas de maíz en sí son un grano entero nutritivo, rico en fibra que puede apoyar la salud digestiva y proporcionar una fuente modesta de energía, la adición de mantequilla o toppings con sabor a mantequilla introduce cantidades significativas de grasas saturadas y calorías. Comúnmente saladas, los niveles de sodio también pueden aumentar, lo cual puede no ser ideal para la salud cardíaca cuando se consumen en grandes cantidades. Sus orígenes se remontan a principios del siglo XX, cuando las palomitas de maíz se convirtieron en un snack popular de películas debido a su asequibilidad y conveniencia. Aunque son deliciosas y nostálgicas, la moderación es clave, ya que las palomitas de maíz de cine con mantequilla tienden hacia la indulgencia en lugar de ser una elección consciente para la salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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