1 serving (250 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 37.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.4 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 471.7 mg | 157% | |
| Sodio | 943.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 235.8 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 353.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About La omelette The Works del restaurante First Watch.
La Tortilla Omelette de First Watch es un plato abundante y rico en proteínas elaborado a partir de un trío de huevos frescos de gallinas criadas en libertad. Este favorito desayuno clásico americano está relleno de sabroso jamón ahumado, crujiente tocino, salchicha de cerdo, tomates, cebollas y terrosos champiñones Cremini, todo ello cubierto con queso cheddar fundido y queso Monterey Jack. Un toque de hierbas frescas añade un toque vibrante a esta comida indulgente. Se sirve con una guarnición de ensalada mixta, una tostada artesanal de grano entero y conservas caseras, ofreciendo un equilibrio de sabores y texturas. Aunque es rico en proteínas y satisfactorio para aquellos con un gran apetito, la tortilla también es alta en sodio y grasa debido a su generoso uso de carnes y quesos. Para aquellos que buscan una opción más ligera, personalizar las porciones o intercambiar ingredientes puede convertirla en una elección más saludable sin renunciar al sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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