1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About El derretido de atún en The Chopped Leaf
El Tuna Melt de The Chopped Leaf es un giro sabroso de un platillo clásico reconfortante, mezclando sabores frescos con texturas satisfactorias. Este plato delicioso presenta atún tierno y desmenuzado mezclado con un aderezo cremoso, queso cheddar derretido para un toque rico, y verduras crujientes como tomate y espinacas para mayor frescura. Todo esto se sirve en un pan plano integral tostado, equilibrando indulgencia con bondad rica en fibra. Arraigado en la cocina norteamericana, el Tuna Melt encarna sabores accesibles y contundentes. Nutricionalmente, ofrece una fuente equilibrada de proteínas del atún y nutrientes esenciales de las verduras, mientras que el pan plano integral apoya una digestión saludable. Sin embargo, el queso derretido y el aderezo cremoso contribuyen contenido graso, haciendo que la moderación sea clave. Perfecto para un almuerzo rápido o una cena abundante, el Tuna Melt de The Chopped Leaf encarna la alegría de comer con sabor, al mismo tiempo que ofrece ingredientes considerados para una comida más consciente de la salud.
