1 serving (150 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 331.2 mg | 110% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 20.5 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About El huevo roto
El Broken Egg es un plato contundente arraigado en la cocina reconfortante estadounidense, que ofrece una versión de los alimentos básicos tradicionales del desayuno. Típicamente incluye huevos revueltos o fritos combinados con tocino crujiente o salchichas, verduras salteadas como pimientos y cebollas, y queso rallado, todo servido sobre una cama de papas asadas o hash browns. A menudo adornado con hierbas frescas, el Broken Egg presenta una mezcla de proteínas, fibra y vitaminas esenciales de los huevos y las verduras. Si bien el plato proporciona energía y nutrientes, sus aspectos menos saludables pueden incluir niveles más altos de grasa saturada y sodio de las carnes, quesos y cualquier salsa adicional. Optar por carnes magras, queso reducido en grasa o verduras adicionales puede mejorar su perfil nutricional. El Broken Egg captura la esencia de un desayuno acogedor e indulgente al tiempo que deja espacio para la personalización para adaptarse a diversas preferencias dietéticas.
