1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.8 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 43.2 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cena de Acción de Gracias
La Cena de Acción de Gracias es una comida tradicional de América del Norte que se celebra anualmente a finales de noviembre. Normalmente gira en torno al pavo asado, acompañado de una variedad de acompañamientos como puré de papas, relleno, salsa de arándanos, judías verdes y pastel de batata. Los postres comunes incluyen pastel de calabaza y pastel de nuez. Arraigada en las primeras festividades de la cosecha colonial, esta cocina refleja una mezcla de influencias indígenas y europeas. El pavo es una fuente magra de proteína y los platos a base de verduras aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, muchos componentes de la comida, como el puré de papas con mantequilla, la salsa de arándanos azucarada y los pasteles, son ricos en calorías y altos en grasas o azúcares. La moderación y el control de las porciones pueden hacer de esta comida festiva una celebración equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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