1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.8 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 43.2 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Cena de Acción de Gracias es una comida tradicional de América del Norte que se celebra anualmente a finales de noviembre. Normalmente gira en torno al pavo asado, acompañado de una variedad de acompañamientos como puré de papas, relleno, salsa de arándanos, judías verdes y pastel de batata. Los postres comunes incluyen pastel de calabaza y pastel de nuez. Arraigada en las primeras festividades de la cosecha colonial, esta cocina refleja una mezcla de influencias indígenas y europeas. El pavo es una fuente magra de proteína y los platos a base de verduras aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, muchos componentes de la comida, como el puré de papas con mantequilla, la salsa de arándanos azucarada y los pasteles, son ricos en calorías y altos en grasas o azúcares. La moderación y el control de las porciones pueden hacer de esta comida festiva una celebración equilibrada.