Pollo al albahaca tailandesa

Pollo al albahaca tailandesa

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

25.4%
31.8%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 117 cal (31.8%)
Carbohidratos: 94 cal (25.4%)

About Pollo al albahaca tailandesa

Pollo al Basil Thai, conocido como Pad Kra Pao Gai, es un sabroso platillo salteado originario de Tailandia, que destaca por sus ingredientes audaces y aromáticos. Este platillo incluye tiernos trozos de pollo, fragantes hojas de albahaca tailandesa, ajo, chiles picantes y una mezcla de salsas sabrosas típicamente hechas con salsa de ostras, salsa de soja y salsa de pescado. Se sirve comúnmente sobre arroz jazmín al vapor y a menudo se le agrega un huevo frito encima para mayor riqueza. Repleto de proteínas del pollo y vitaminas esenciales y antioxidantes de la albahaca tailandesa, este platillo apoya la salud muscular y la función inmunológica. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a las salsas, por lo que la moderación es crucial para la salud del corazón. La inclusión de chiles frescos proporciona capsaicina, la cual puede ayudar con el metabolismo. El Pollo al Basil Thai es un ejemplo vibrante y satisfactorio de cómo la cocina tailandesa equilibra sabores audaces con ingredientes frescos y saludables.