Curry de verduras tailandés

Curry de verduras tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
4.7
proteínas
23.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 5.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.7%
9.5%
42.8%
Grasa: 84 cal (42.8%)
Proteínas: 18 cal (9.5%)
Carbohidratos: 94 cal (47.7%)

About Curry de verduras tailandés

El Curry de Verduras Tailandés es un platillo sabroso arraigado en la tradicional cocina tailandesa, celebrado por sus especias aromáticas e ingredientes vibrantes. Normalmente elaborado con un delicado equilibrio de leche de coco, pasta de curry y una mezcla de verduras frescas como pimientos, zanahorias, calabacines y brócoli, este platillo destaca por la maestría de la región en sabores audaces pero armoniosos. Albahaca tailandesa, hojas de lima y hierba de limón a menudo añaden capas de fragancia y profundidad. En cuanto a la salud, el Curry de Verduras Tailandés es rico en nutrientes esenciales gracias a su perfil repleto de verduras, ofreciendo vitaminas, fibra y antioxidantes. La leche de coco proporciona grasas saludables, pero también puede ser densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Especias como cúrcuma y chile aportan beneficios antiinflamatorios y para aumentar el metabolismo. A menudo se sirve con arroz o fideos, es una comida completa pero indulgente que satisface las dietas vegetarianas y veganas al mismo tiempo que ofrece un sabor de la herencia culinaria de Tailandia.