1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa thai tom yum
La sopa Tom Yum tailandesa es un platillo vibrante y aromático originario de Tailandia, celebrado por sus sabores audaces y rica herencia cultural. Esta sopa típicamente combina camarones o pollo con una armoniosa mezcla de hierba de limón, galangal, hojas de lima, pasta de chile y jugo de lima fresco, creando un perfil agrio, picante y sabroso. Los champiñones, tomates y cilantro a menudo se añaden para aportar textura y equilibrio nutricional. La sopa Tom Yum es valorada por sus beneficios para la salud, ofreciendo una opción baja en calorías repleta de antioxidantes de hierbas y especias. La hierba de limón y la lima ayudan a fortalecer la inmunidad y la digestión, mientras que el picante moderado puede promover el metabolismo. Sin embargo, hay que tener cuidado con los niveles de sodio si se agrega salsa de pescado o caldo generosamente. Este platillo es una elección llena de sabor y saludable, que representa la esencia de la cocina tailandesa en un tazón reconfortante y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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