1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry verde tailandés con tofu
El curry verde de tofu tailandés es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio de especias, cremosidad y ingredientes frescos. Presenta el tofu como una fuente de proteína, cocido a fuego lento en una fragante salsa de curry verde hecha con chile verde, hierba de limón, ajo, y jengibre, mezclado con leche de coco cremosa. Vegetales como pimientos, calabacines, y berenjenas suelen incluirse, añadiendo colores vibrantes y nutrientes. Servido sobre arroz jazmín o fideos, este plato ofrece una comida satisfactoria y rica en vitaminas, antioxidantes, y proteínas de origen vegetal. La leche de coco contribuye a su textura cremosa y grasas esenciales, aunque se recomienda moderar las porciones debido a su contenido calórico. Esta entrada es una opción sin gluten que se adapta a dietas vegetarianas y veganas, ofreciendo una mezcla de sabores intensos y beneficios nutricionales en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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