pollo satay tailandés

pollo satay tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 9.5 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About pollo satay tailandés

El Pollo Satay Tailandés es un plato lleno de sabor originario de la cocina tailandesa, a menudo disfrutado como una popular comida callejera o aperitivo. Este plato incluye brochetas de pollo marinadas, asadas a la perfección, y servidas con un acompañamiento de salsa cremosa de cacahuate para mojar. Ingredientes comunes en la marinada incluyen leche de coco, cúrcuma, ajo, cilantro y salsa de soya, los cuales imparten al pollo sabores ricos y aromáticos. Aunque el Pollo Satay es alto en proteínas, brindando nutrientes esenciales para el desarrollo y reparación muscular, la salsa de cacahuate puede contribuir con calorías y grasas adicionales, especialmente si se consume en grandes cantidades. Servido con un lado de verduras frescas o una ensalada ligera, este plato puede convertirse en una comida equilibrada. La moderación con la salsa y prestar atención al tamaño de las porciones puede ayudar a mantenerlo como una indulgencia saludable mientras se saborean los sabores vibrantes de la cultura tailandesa.