1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry Panang tailandés
El Curry Panang tailandés es un plato rico y sabroso originario de la cocina tailandesa, conocido por su sabor aromático y ligeramente dulce. Presenta una base de leche de coco cremosa mezclada con pasta de curry Panang, que contiene especias, hierbas, pimientos picantes y lima kaffir. Los ingredientes comunes incluyen opciones de proteínas tiernas como pollo, carne de res o tofu, junto con verduras como pimientos y judías verdes. Este curry suele ser decorado con albahaca fresca y servido junto con arroz jazmín. Nutricionalmente, el Curry Panang ofrece una combinación de fibra, vitaminas y minerales de las verduras y proteínas magras. La leche de coco proporciona grasas saludables, aunque su contenido calórico puede ser alto, por lo que el control de las porciones es importante. El plato es naturalmente libre de gluten y rico en sabor, pero puede ser alto en sodio debido a la pasta de curry. En general, el Curry Panang tailandés es una opción satisfactoria cuando se consume de forma consciente como parte de una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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