1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos tailandeses son un elemento básico de la cocina tailandesa, conocidos por sus sabores vibrantes y versatilidad. Por lo general, incluyen fideos de arroz, que son sin gluten y están hechos de harina de arroz y agua, combinados con una variedad de ingredientes como verduras, tofu, pollo, camarones o huevos. Comúnmente sazonados con salsa de soja, tamarindo, lima, chile y adornos de maní, los fideos tailandeses ofrecen un equilibrio de sabores dulces, salados, ácidos y picantes. Variantes como Pad Thai o Fideos Borrachos resaltan hierbas frescas como cilantro y albahaca, potenciando el sabor y el valor nutricional con antioxidantes. Aunque son ricos en carbohidratos debido a los fideos, los platos de fideos tailandeses pueden ser una buena fuente de proteínas y vitaminas cuando se cargan con proteínas magras y verduras frescas. Sin embargo, el contenido calórico y de sodio puede ser alto debido a las salsas y aceites, por lo que la moderación es clave. Los fideos tailandeses muestran los principios armoniosos y conscientes de la salud de la cocina del sudeste asiático.