1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de mango tailandés con pollo
El Curry de Mango Tailandés con Pollo es un plato vibrante que combina los sabores dulces y ácidos de los mangos maduros con la rica jugosidad del pollo tierno en una salsa cremosa de curry de coco. Originario de la cocina tailandesa, este plato está infusionado con ingredientes auténticos como pasta de curry rojo, hierba de limón, jengibre, lima y hierbas frescas como cilantro o albahaca. Servido tradicionalmente sobre arroz jazmín, ofrece un equilibrio de proteínas, grasas saludables de la leche de coco y vitaminas proveídas por los mangos y las especias. Mientras que la leche de coco aporta cremosidad y nutrientes esenciales, es alta en grasas saturadas y debe ser consumida con moderación por aquellos que controlan la salud cardiovascular. El plato se puede adaptar según las preferencias dietéticas reemplazando el pollo por tofu o añadiendo verduras adicionales para una alternativa rica en fibra. El Curry de Mango Tailandés es una excelente elección para explorar sabores exóticos mientras incorporas elementos ricos en proteínas y en vitaminas en tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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