1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 50.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 25.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About café helado tailandés
El café tailandés helado, o "Oliang", es una bebida refrescante originaria de Tailandia, conocida por su sabor intenso y textura cremosa. Tradicionalmente preparado con café tostado oscuro y una combinación de especias como cardamomo o cilantro, crea una base robusta y aromática. La leche condensada endulzada se añade a menudo para darle riqueza y dulzura, mientras que el hielo proporciona un toque refrescante, haciéndolo perfecto para el clima cálido. Es un favorito en la cocina tailandesa y marida bien con platos picantes. En cuanto a la nutrición, el café tailandés helado es alto en azúcar y calorías debido a la leche condensada, por lo que la moderación es importante para aquellos que son conscientes de su dieta. Sin embargo, la base de café ofrece antioxidantes y puede brindar un rápido impulso de energía. Personalizar la dulzura o utilizar alternativas más ligeras como leche de coco puede crear una versión más saludable mientras se mantiene su delicioso sabor característico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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