Curry verde tailandés

Curry verde tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
9.4
proteínas
18.9
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

31.4%
15.6%
53.0%
Grasa: 127 cal (53.0%)
Proteínas: 37 cal (15.6%)
Carbohidratos: 75 cal (31.4%)

About Curry verde tailandés

El Curry Verde Tailandés es un plato sabroso que proviene de la cocina tailandesa, conocido por su color vibrante y perfil aromático. Normalmente se elabora con una base de pasta de curry verde, leche de coco y caldo, presentando una combinación de hierbas frescas y especias como chiles verdes, ajo, hierba de limón y hojas de lima kaffir. Las opciones comunes de proteína incluyen pollo, camarones o tofu, acompañado de verduras como berenjena, brotes de bambú y pimientos. Servido con arroz de jazmín al vapor, ofrece un equilibrio entre cremosidad y picante. Nutricionalmente, provee una buena dosis de vitaminas y minerales de las verduras y hierbas, grasas saludables de la leche de coco y proteínas de la carne o tofu seleccionados. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y calorías dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción, por lo que la moderación es clave para aquellos que están atentos a su ingesta dietética.