1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tofu tailandés con ajo y pimienta
El Tofu al Ajo y Pimienta Tailandés es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio de sabores audaces e ingredientes saludables. Esta receta a base de plantas presenta cubos de tofu crujientes salteados con ajo aromático, pimienta negra recién molida y una salsa a base de soya que aporta un perfil sabroso ligeramente agridulce. A menudo acompañado de arroz al vapor y verduras como brócoli o pimientos, encarna la vibrante sencillez de la cocina tailandesa. Rico en proteínas a base de plantas y bajo en grasas saturadas, el tofu ofrece beneficios saludables para el corazón, mientras que el ajo proporciona antioxidantes conocidos por apoyar la salud inmunológica. El plato es relativamente ligero, aunque se recomienda moderación debido al contenido de sodio en la salsa de soya. Su encantadora combinación de texturas y especias hace que el Tofu al Ajo y Pimienta Tailandés sea una excelente opción para aquellos que buscan una comida nutritiva pero satisfactoria.
